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Esperanza para la comunidad de salud mental con el Dr. Bruce Perry

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El impacto estresante del COVID-19 en nuestra vida diaria no tiene precedentes y afecta nuestra salud física y mental, nuestro trabajo, nuestras finanzas, nuestras comunidades y nuestras relaciones.

¡La buena noticia es que existen formas prácticas de disminuir el impacto personal de esta crisis! El Dr. Bruce Perry, experto en trauma reconocido internacionalmente, comparte su consejo sobre cómo minimizar el efecto del estrés que muchos de nosotros estamos experimentando. La investigación clínica y la práctica del Dr. Perry se enfocan en el efecto a largo plazo del trauma y cómo cambia la biología del cerebro. Lo que ha aprendido puede ayudarnos a todos a navegar en este momento de incertidumbre e incluso a mejorar nuestras relaciones en el hogar y en el trabajo.